POR: REDACCIÓN
En Japón, el cuidado de la piel es un ritual minucioso, especialmente cuando se trata del contorno de ojos, una zona propensa a arrugas, bolsas y resequedad con el paso del tiempo. Las japonesas han perfeccionado una rutina que incluye hidratación profunda y masajes rejuvenecedores, una técnica que ha ganado popularidad por sus beneficios en la firmeza y elasticidad de la piel.
A medida que envejecemos, la pérdida de colágeno y elasticidad en el rostro se hace más evidente, siendo el contorno de ojos una de las áreas más afectadas. Factores como la falta de descanso, una dieta poco equilibrada y hábitos como el tabaco agravan la situación. Sin embargo, con los productos adecuados y un enfoque en la hidratación, es posible reducir los signos visibles del cansancio y mejorar la calidad de la piel.
IMPORTANCIA DE LA HIDRATACIÓN Y LA RUTINA DE SKINCARE
La clave del cuidado del contorno de ojos está en mantener la piel hidratada, ya que la deshidratación acentúa las arrugas, manchas y el oscurecimiento de la zona. Expertos como los de La Roche Posay señalan que es fundamental comenzar a prestar atención al contorno de ojos a partir de los 25 años, integrando productos como cremas, serums y geles diseñados para retener el agua en los tejidos.
Una rutina diaria que incluya una buena hidratación, descanso adecuado (7 a 8 horas por noche) y una alimentación rica en vitamina E, biotina y colágeno ayudará a mantener una piel más firme y luminosa. Además, es importante beber al menos 1.5 litros de agua al día para favorecer la hidratación.
MASAJES JAPONESES: UN EXTRA PARA EL CUIDADO DEL CONTORNO DE OJOS
Además de los productos de skincare, los masajes faciales son un componente esencial en la rutina de las japonesas. La makeup artist de Shiseido, Thalia Phamova, recomienda realizar estos masajes por la mañana, justo después de lavar el rostro, cuando la piel está húmeda y puede absorber mejor los ingredientes activos.
Phamova sugiere el uso del contorno Future Solution LX Eye and Lip Contour Regenerating Cream, un hidratante con propiedades anti-envejecimiento. Sin embargo, si buscas una alternativa más accesible, puedes optar por mezclar tu crema habitual con miel, que ayuda a reducir la inflamación y los signos del cansancio.
CÓMO REALIZAR EL MASAJE JAPONÉS
Para realizar el masaje, sigue estos sencillos pasos:
- Aplica crema: Coloca un poco de crema con miel en el área de las ojeras y párpados, evitando el contacto con los ojos.
- Movimientos circulares: Usa las yemas de tus dedos para hacer movimientos circulares suaves debajo de las cejas, estimulando la circulación.
- Masaje en ojeras: Repite los movimientos circulares en la zona de las ojeras y desliza suavemente los dedos hacia las sienes.
- Repite: Realiza cada paso durante 30 segundos.
Este masaje, junto con una rutina de cuidado constante y productos hidratantes, puede ayudarte a mantener un contorno de ojos firme y saludable.
